Oferta

Fotolia 93554369 subscription monthly m

Masaż Activ 50 - 80 minut

Warianty usługi

30 minut
70 zł REZERWUJ
60 minut
140 zł REZERWUJ

Opis

Masaż zalecany jest osobom aktywnym fizycznie, którym zależy na szybkiej regeneracji mięśni. Masaż zmęczonego mięśnia pomaga rozluźnić go i zapobiega późniejszym uszkodzeniom. Masaż, może być również wykonywany przed wysiłkiem fizycznym jako forma biernej rozgrzewki.

 

Korzyści płynące z masażu…
* Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji
* Pomaga usunąć objawy przetrenowania
* Zwiększa elastyczność i odporność ścięgien na zerwania
* Przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku
* Jest uzupełnieniem rozgrzewki przed wysiłkiem
* Likwiduje nadmierne napięcie mięśni, powstałe podczas treningu lub zawodów
* Przyśpiesza regenerację
* Pomaga szybciej zniwelować zakwasy
* Skraca czas powrotu do pełnej sprawności
* Minimalizuje skutki kontuzji